onsdag 28 oktober 2009

Simträning med framsteg

Idag var det simträning och jag tycker ju generellt att det går trögt. Det är varken trevligt eller roligt att vara på Valhalla och så tycker jag att framstegen uteblir.

Men idag kom ett litet lyft. Jag har ju simmat med andning på varannat armtag för att jag ska vänja mig med andningen och få upp styrkan i axlar och armar, men jag har så dåligt flyt i kroppen. Idag avslutade jag träningen med att simma 100 meter med andning på vart tredje armtag (så som man ska simma) och shit vilken skillnad på vattenläge man får. Jag fullkomligt flöt/gled/surfade fram på bröstet. Sedan är det svårt att vänja sig med andningen, men det får jag helt enkelt ta. Från och med nu är det bara träning med riktig andning som gäller. Pepp!!!
/le Petit

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar