Idag blev det en kortis i Skatås. Grusåttan på 38 minuter. Skönt att få springa ur de stabbiga låren från Bockstensturen. Nu är det bara löpning som gäller en månad. Skönt!
/le Petit
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
En tränings- och tävlingsblogg för de alldeles för gamla deltagarna i multisportlaget Team MANI. Coach & le Petit
Team MANI
le Petit
Träningschema
Måndag: Simträning
Tisdag: Löpning
Onsdag: Gym, Cykling
Torsdag: Löpträning 16 km
Fredag: Vila
Lördag: Simträning
Söndag: Cykling distans
Tisdag: Löpning
Onsdag: Gym, Cykling
Torsdag: Löpträning 16 km
Fredag: Vila
Lördag: Simträning
Söndag: Cykling distans
Kommande tävlingar
2009
16 maj, Göteborgsvarvet
13 juni, Malmö 10K
5 september, Bockstensturen
10 oktober, Göteborgs Marathon
2010
22 maj, Göteborgsvarvet
12 juni, Broloppet Malmö
31 juli, Kalmar Ironman
? okt, Göteborgs Halvmarathon
16 maj, Göteborgsvarvet
13 juni, Malmö 10K
5 september, Bockstensturen
10 oktober, Göteborgs Marathon
2010
22 maj, Göteborgsvarvet
12 juni, Broloppet Malmö
31 juli, Kalmar Ironman
? okt, Göteborgs Halvmarathon
Genomförda tävlingar
2009
-Göteborgsvarvet 1:37:40
-Malmö 10K 43:46
-Bockstensturen
Coach 5:38 le Petit 8:15
-Göteborgs Marathon 3:40:59
-Göteborgsvarvet 1:37:40
-Malmö 10K 43:46
-Bockstensturen
Coach 5:38 le Petit 8:15
-Göteborgs Marathon 3:40:59
Länkar
Bloggarkiv
-
▼
2009
(79)
-
▼
september
(20)
- Gym
- Löpning 24 kilometer
- Simträning
- Vilodag
- Simträning
- Vila + vila + Gym
- Skönt uttryck
- Göteborgsvarvet
- Simträning
- Gym igår, idag vilodag
- Cyclocross sökes
- Prins Bertils stig
- 1:a simträningen
- Anmäld till GBG Marathon
- Nu börjar träningen för Kalmar Triathlon, Ironman
- Löpning
- Resultat Bockstensturen
- Bockstensturen
- Åttan i Skatås
- Nu är träningshösten igång
-
▼
september
(20)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar