Jag gymmade på lunchen och körde armar, simmusklerna. Lite triceps och så några konstiga muskler under armhålan mot ryggen, lite rygg.
Sedan åkte jag till Valhalla efter jobbet för ett simpass, vilket var helt borkastat. Efter 100 meter crawl var armarna helt slut. Jag kämpade på en stund till med blandat bröst och crawl, men efter 30 minuter fick jag en domnande känsla i ansiktet och illamående. Då vet jag att det är dags att slut. Synd.
Väl hemma igen gjorde jag världens största och godaste sallad och tittar nu på något skräp på TV.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar